十月怀胎，一朝分娩，是非常自然的生理现象，正如瓜熟蒂落”的道理。分娩不但是一次重大的体力活动，也是对意志的考验，必须要有充分的准备。因此分娩当天的饮食安排非常重要，家人一定要事先做好准备。